Lota : comment l'utiliser et à quoi ça sert ? - naturopathie / ayurveda

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39 commentaires:

  1. Le petit monde de NatieAK10 février 2019 à 15:51

    Hello
    Je n'avais pas entendu parler de cette technique Jala Neti. Il faudrait que j'aille dans le quartier indien pour me trouver la lota. Sais-tu à quel prix son vendu celle en cuivre ?
    Bises

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    1. lebonheurestdanslanature10 février 2019 à 19:00

      Coucou,

      J'ai acheté la mienne 11 ou 13 euros, je ne sais plus :/
      Celles en céramique sont moins chères mais moins durables.

      Tu peux trouver l'adresse du magasin où je l'ai trouvée ici : http://www.lebonheurestdanslanature.fr/2018/09/haul-boutique-indienne-ayurveda-beaute-spiritualite.html

      Bises et merci pour ta visite ! Elodie.

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  2. Serena11 février 2019 à 13:52

    Coucou,
    Figure-toi que ça m'intéresse beaucoup car je fais de la sinusite chronique ! Actuellement j'ai un spray à mettre dans le nez tous les matins et ça m'évite la sinusite justement. Mais c'est pas très naturel... du coup ça m'intéresse cette préparation !
    Des bisous :)

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:35

      Coucou,
      Si tu essayes, je veux bien avoir ton retour !
      Je suis sûre que ça sera plus économique pour toi en plus.
      Bises. Elodie.

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  3. Lecture de Petite Plume11 février 2019 à 14:07

    Coucou! Je n'avais jamais entendu parler de la lota ni de la technique Jala Neti, c'est tout nouveau pour moi! Ton article m'a fait découvrir quelque chose :)

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:41

      Coucou,
      J'en suis ravie :)
      Au plaisir de te retrouver par ici et d'avoir de tes nouvelles si tu testes la Lota !
      Elodie

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  4. les carnets de lali11 février 2019 à 14:10

    Coucou
    Je ne connaissais pas du tout cet objet, merci pour la découverte, c'est toujours intéressant de découvrir de nouvelles choses

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  5. Happy Lobster11 février 2019 à 14:18

    Coucou,

    Je ne connaissais pas du tout ! En général, je fais des lavements de nez avec de l'eau de mer et ça fait l'affaire :)

    Belle journée,
    Laura - Bambins, Beauté et Futilité

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:43

      Coucou,

      Oui c'est exactement le même principe, sauf que c'est plus économique : tu gardes la Lota à vie, et il faut juste acheter du sel.

      Bises et à bientôt.
      Elodie.

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  6. Dress Me and My Kids11 février 2019 à 14:52

    Hello, merci pour cet article que j'ai lu avec intérêt car je ne connaissais pas le concept et ne savais pas ce qu'était le Lota.

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  7. Fred Ouistiti11 février 2019 à 15:16

    Etant sujette aux sinusites à répétitions, il n'y a qu'avec cette méthode que je réussis à me soulager. Mais je ne connaissais pas cet instrument. Tu m'as clairement donné envie de m'équiper pour bénéficier en plus de la pratique ayurvedique

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:44

      Bonjour,

      Oui, en plus d'être ayurvedique, la Lota est plus économique qu'un spray par exemple.
      Il faut juste acheter le sel, une fois que tu possèdes la Lota.

      Bises et belle journée,
      Elodie.

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  8. florianne11 février 2019 à 15:47

    hello, je ne connaissais pas ce genre d'appareils, ça a l'air bien pour nettoyer le nez, mais ça me tente pas d'essayer :)

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:45

      Coucou Florianne,

      Oui je comprends que ça puisse impressionner. Mais si un jour tu en as besoin, tu sais que ça existe ;)

      Bises et au plaisir,
      Elodie.

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  9. Fanny Bubble Gones11 février 2019 à 17:24

    c'est l'ancêtre du sterimar en même temps un bon nettoyage de nez c'est essentiel en cette période virale

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:45

      Bonjour Fanny,

      Oui, c'est tout à fait ça ! En plus économique et naturel.

      Bises et belle journée,
      Elodie.

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  10. Sarah | Côté Make-up11 février 2019 à 19:23

    Oula ! Total découverte ! Je connaissais absolument pas ! J'ai un pote qui est à fond dans l'ayuverda, je me demande s'il connait ça tiens ! C'est intéressant en tout cas et j'aime bien le fait de véhiculer des pratiques différente de ce que l'on fait en occident !

    Je vais venir te suivre sur tes réseaux, ton blog m'intéresse :)

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:46

      Bonjour Sarah,

      Merci beaucoup pour ton enthousiasme et ta gentillesse, et bienvenue :)
      En fait, c'est comme un spray nasal, mais en mode ayurveda.

      Bises et belle journée !
      Elodie.

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  11. Les tests de sevy11 février 2019 à 20:24

    Coucou j ai vraiment du mal a imaginer l utilisation, ça ne me tente pas même si je fais du yoga mais je me. Coucherais moins bête se soir merci

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:47

      Bonjour Sévy,

      Je comprends que ça puisse impressionner. Mais après usage, on s'y fait facilement : c'est très simple d'utilisation et ça devient routinier.

      Bises et merci pour ton message,
      Elodie.

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  12. Maman Écureuil11 février 2019 à 21:05

    Et bien j'ai envie de dire : merci à toi pour cette découverte car je ne connaissais pas du tout. Très intéressant, vraiment.

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  13. Karine - Made Me Happy12 février 2019 à 00:39

    Tout cela est très nouveau pour moi! J'ai lu avec attention ton article qui m'a fait découvrir de nombreuses choses! Merci pour ce partage!

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  14. PURPLE*RAIN12 février 2019 à 08:56

    Je ne connaissais pas du tout cette technique du Lota . Belle découverte.

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  15. Bienvenue chez Vero12 février 2019 à 09:07

    j'en ai déjà entendu parlé et je n'aime pas du tout avoir de l'eau dans mon nez. Cependant quand je suis enrhumée j'utilise des petits dosettes de sérum pour le nettoyer (c'est un peu pareil) et j'avoue que c'est très efficace même si ce n'est pas agréable pour moi

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:49

      Bonjour Vero,

      Oui c'est le même principe, mais au moins tu sais exactement ce qu'il y a dans ta Lota.
      C'est sûr que ce n'est pas ce qu'il y a de plus agréable, mais ça soulage vite :)

      Bises et belle journée,
      Elodie.

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  16. Girls'n Nantes12 février 2019 à 10:29

    coucou

    je ne connaissais pas et je souffre pas mal de sinusites mais bon je sais pas trop si ça m'attire ou pas car cela me fait un peu peur de mettre ça dans mon nez...

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:50

      Coucou,

      En fait tu ne le mets pas dans le nez : c'est le bout qui va dans l'entrée de la narine.
      Il existe d'autres modèles, notamment ceux en céramique, qui sont moins impressionnants.

      Dis moi si tu testes un jour ;)
      Bises. Elodie.

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  17. Bulles de Plume12 février 2019 à 11:16

    Coucou
    J'en avais entendu parler mais je ne connaissais pas vraiment , pourtant c'est quelque chose que l'on pratique d'une certaine façon avec du sérum phy pour les bébés ou de l'eau de mer en spray!
    Je vais regarder où je peux en trouver un par chez moi car en cette saison, ça nous serait fortement utile !

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:51

      Bonjour,

      Oui, tu as raison, c'est exactement pareil, sauf que c'est totalement naturel : eau + sel, et c'est tout.
      Normalement tu devrais en trouver, sinon, il y a toujours Internet où les boutiques ayurvédiques ne manquent pas.

      Bises et au plaisir,
      Elodie.

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  18. The City and Beauty12 février 2019 à 12:41

    Coucou je ne connaissais ps du tout, c'est quand même un drôle d'objet insolite

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  19. Le monde de la grenougeek12 février 2019 à 14:12

    Coucou,
    Je trouve ça génial, je n’avais encore jamais entendu parler de cette objet. Ça doit être idéal quand on n’ai enrhumé ^^ merci pour cette article très intéressant.
    Leslie

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  20. Louloutediary12 février 2019 à 18:25

    Je ne connaissais pas du tout la lota et cette technique. C'est en fait la méthode naturelle du fameux serum physio quoi ! Intéressant et bien plus écolo que les pipettes ou le spray nasal.
    J'avoue avoir plutôt de la chance pour le moment. Moi c'est plutôt la gorge qui prend à chaque coup de froid.
    Bises
    Elsa

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:53

      Coucou Elsa,

      Oui c'est tout à fait ça :)
      Tu peux te renseigner auprès d'un(e) naturopathe par exemple pour savoir d'où vient ce soucis et rebooster ton système immunitaire avant les grands froids.

      Bises et merci pour ton message,
      Elodie.

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  21. Amoureusement Mode13 février 2019 à 19:02

    Hello! Super découverte, je ne connaissais pas du tout et clairement en ce moment avec tout ces rhumes etc les lavages du nez peuvent être vraiment efficace!

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    1. lebonheurestdanslanature14 février 2019 à 11:54

      Bonjour Charlotte,
      Oui en effet, c'est vraiment très efficace !
      Bises. Elodie.

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  22. Aurely27_Beauty14 février 2019 à 23:00

    Coucou !
    Comme toujours un article super intéressant ! Je ne connaissait absolument pas !
    Je n'ai pas de soucis de ce côté là mais j'ai une amie qui fait des sinusites chroniques, je vais lui en parler !!
    Merci pour la découverte, bises

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  23. La Fée Biscotte19 février 2019 à 11:19

    Intéressant ton article je me coucherais moins bête ce soir. Bise

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