tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post1322691753033888631..comments2020-05-26T11:09:10.077+02:00Comments on lebonheurestdanslanature: Mon histoire avec la méditation en pleine conscience, loin des clichéslebonheurestdanslanaturehttp://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]Blogger42125tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-48190484307119061412017-10-15T10:56:18.921+02:002017-10-15T10:56:18.921+02:00Coucou, Je ne suis pas sûre de comprendre ton mes...Coucou,<br /><br />Je ne suis pas sûre de comprendre ton message. Est-ce que tu penses être trop calme de façon générale pour ça ? Parce que tu sais, la méditation ce n&#39;est pas la relaxation, c&#39;est une pratique qui demande d&#39;être calme sur l&#39;instant de façon corporelle, mais actif dans l&#39;esprit :)<br /><br />Bises et merci pour ta visite.<br />Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-19819923775155486992017-10-13T16:05:53.140+02:002017-10-13T16:05:53.140+02:00Hello (:! Je dois être trop calme d&#39;habitude p...Hello (:! Je dois être trop calme d&#39;habitude pour que j&#39;arrive à cette pratique car c&#39;est juste intérieur pour moi donc c&#39;est un peu plus compliqué je pense ^^ merci de partager ton expérience en tout cas!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10286439628340860609[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-21272553759364780572017-10-12T20:12:02.289+02:002017-10-12T20:12:02.289+02:00Bonjour Aurélie, Je pense qu&#39;on peut dire qu...Bonjour Aurélie, <br /><br />Je pense qu&#39;on peut dire qu&#39;on fait tous de la relaxation, mais la méditation c&#39;est un peu plus que ça. Ça demande du temps et une certaine technique. <br /><br />Bises et belle soirée,<br />Elodie. lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-80478863473776956942017-10-12T18:44:52.402+02:002017-10-12T18:44:52.402+02:00Très intéressant ! On médite tous un peu en fait :...Très intéressant ! On médite tous un peu en fait :D Auréliehttp://abowlofglitter.fr/[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-83114768956993336952017-10-12T13:48:52.298+02:002017-10-12T13:48:52.298+02:00Coucou, Dans un de mes prochains articles, il y a...Coucou,<br /><br />Dans un de mes prochains articles, il y a aura quelques outils qui pourraient t&#39;aider à t&#39;y remettre si tu veux. Je t&#39;enverrai un message pour te tenir au courant.<br /><br />Merci pour ta visite et à bientôt ! Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-55561089583804291002017-10-12T12:28:35.986+02:002017-10-12T12:28:35.986+02:00J&#39;ai déjà fait quelques petites séances de méd...J&#39;ai déjà fait quelques petites séances de méditation et j&#39;avoue que ça m&#39;aide à me sentir mieux ! Ca fait longtemps que je n&#39;en ai pas fait d&#39;ailleurs, il faudrait que je m&#39;y remette ! Rainbowdrachehttps://www.blogger.com/profile/04010480054973611031[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-34587361944286818842017-10-12T09:36:57.281+02:002017-10-12T09:36:57.281+02:00Bonjour, Je t&#39;en prie, ça me fait plaisir de...Bonjour, <br /><br />Je t&#39;en prie, ça me fait plaisir de permettre aux autres de découvrir de nouveaux horizons. <br />Si le sujet t&#39;intéresse, d&#39;autres articles sont prévus.<br /><br />Bises ! Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-67759004280103528932017-10-12T09:35:50.142+02:002017-10-12T09:35:50.142+02:00Coucou Sarah, Non ce n&#39;est pas ce livre parce...Coucou Sarah,<br /><br />Non ce n&#39;est pas ce livre parce que les souffrances que je connaissais à l&#39;époque étaient physiques. Ça remonte tellement que je ne me souviens plus du titre, mais c&#39;était son livre de base. Sans aucune certitude, il me semble que c&#39;était &quot;Au cœur de la tourmente, la pleine conscience&quot;. <br /><br />J&#39;ai un article prévu dans les jours à venir qui devrait t&#39;être utile, je te tiendrai au courant ;) <br />Bisous et belle journée !<br />Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-32646225722337178452017-10-12T09:32:30.236+02:002017-10-12T09:32:30.236+02:00Salut Alice, Je comprends à 100% que tu aies des...Salut Alice, <br /><br />Je comprends à 100% que tu aies des préjugés, puisque c&#39;était mon cas aussi.<br /><br />Il y a malheureusement trop de gens qui transforment ces pratiques laïques (le yoga aussi), pour en faire des trucs pseudo ésotériques qui n&#39;ont plus rien à voir avec la pratique de base. <br />C&#39;est dommage parce que ça donne une image totalement biaisée de ce qu&#39;est vraiment la méditation.<br /><br />Merci pour ton message et à bientôt.<br />Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-88173849392337167022017-10-12T09:30:06.217+02:002017-10-12T09:30:06.217+02:00Coucou Céline, Je te dirai la même chose qu&#39;à...Coucou Céline,<br /><br />Je te dirai la même chose qu&#39;à Laetitia : <br />J&#39;ai envie de te répondre que justement, ce sont les personnes comme toi (et moi aussi !) qui en ont le plus besoin. C&#39;est comme les personnes qui disent ne pas pouvoir faire de yoga car elles ne sont pas souples : tout se travaille.<br /><br />Et méditation et relaxation sont deux choses très différentes. La méditation est bien plus active (en tout cas intérieurement). <br /><br />N&#39;hésite pas à me dire si tu as des questions, j&#39;adoooore ce sujet ;)<br />Bises. Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-63399888483977188402017-10-12T09:25:12.597+02:002017-10-12T09:25:12.597+02:00Bonjour, Oui, c&#39;est comme tout : comment sav...Bonjour, <br /><br />Oui, c&#39;est comme tout : comment savoir si une pratique nous convient sans avoir testé ;)<br /><br />Belle journée, <br />Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-64607563341103979992017-10-12T08:29:26.593+02:002017-10-12T08:29:26.593+02:00Merci pour ton article très complet :) Je découvre...Merci pour ton article très complet :) Je découvre la méditation en détailla fée biscottehttp://www.lafeebiscotte.com[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-52621801264561909972017-10-12T08:15:11.898+02:002017-10-12T08:15:11.898+02:00On m&#39;a conseillé aussi un livre de Jon Kabat Z...On m&#39;a conseillé aussi un livre de Jon Kabat Zinn, mais j&#39;ai hésité et finalement je ne l&#39;ai pas acheté. Est ce que c&#39;est &quot;méditer pour ne plus déprimer ?&quot;. En ce moment je fais de la sophrologie et ça me con vient. Peut être que je passerait à la méditation après, mais ça m&#39;a l&#39;air compliqué je ne sais pas pourquoi. Peut être parce que je ne sais pas du tout comment m&#39;y prendre ni par ou commencer ^^Sarah Crofthttp://unblogdefille.blogspot.fr[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-49267984169465932542017-10-12T07:41:10.238+02:002017-10-12T07:41:10.238+02:00J&#39;ai jamais était attiré par ce genre de chose...J&#39;ai jamais était attiré par ce genre de chose, j&#39;avoue avoir des préjugés la dessus comme pour le yoga par exemple mais si tu arrives à te sentir mieux en pratiquant ça tant mieuxAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/16209263184861811327[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-4990474350064745832017-10-11T22:37:38.603+02:002017-10-11T22:37:38.603+02:00Hello, Super article. Perso je ne suis pas très r...Hello,<br /><br />Super article. Perso je ne suis pas très relaxation. Je suis trop hyperactive pour ca. <br /><br />XoXoMllexCelinehttps://www.blogger.com/profile/06051512808435160546[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-39352563940855279812017-10-11T20:07:57.238+02:002017-10-11T20:07:57.238+02:00Pourquoi pas ^^ Il faut sauter le pasPourquoi pas ^^ Il faut sauter le pasAnonymous[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-4823267696962364982017-10-11T19:30:50.891+02:002017-10-11T19:30:50.891+02:00Bonjour Julia, Je suis ravie que tu aies pu le dé...Bonjour Julia,<br /><br />Je suis ravie que tu aies pu le découvrir :) <br /><br />Au plaisir d&#39;échanger avec toi sur le sujet s&#39;il t&#39;intéresse.<br />Bises. Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-46930125543429173232017-10-11T18:47:19.976+02:002017-10-11T18:47:19.976+02:00Merci pour cet article, à vrai dire je n&#39;avais...Merci pour cet article, à vrai dire je n&#39;avais pas idée &quot;exactement&quot; de ce qu&#39;était la méditation ! Je suis ravie de mieux cerner la chose :)Juliahttp://leblogdejulia.com[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-25554644338467876642017-10-11T17:48:52.719+02:002017-10-11T17:48:52.719+02:00Bonjour, C&#39;est-à-dire ? Que veux-tu dire par...Bonjour, <br /><br />C&#39;est-à-dire ? Que veux-tu dire par là ?<br />Si c&#39;est une question de &quot;croyance&quot; en les vertus de la méditation, commence par essayer, tu verras bien si c&#39;est ton truc :)<br /><br />Bises. Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-52506669416497691882017-10-11T17:12:14.863+02:002017-10-11T17:12:14.863+02:00Coucou on me l&#39;avait conseillé mais je me dema...Coucou on me l&#39;avait conseillé mais je me demande si je suis prête :(The City and Beautyhttps://www.blogger.com/profile/10110567913574246790[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-6558331840131460962017-10-11T15:01:52.736+02:002017-10-11T15:01:52.736+02:00Coucou Laetitia, J&#39;ai envie de te répondre qu...Coucou Laetitia,<br /><br />J&#39;ai envie de te répondre que justement, ce sont les personnes comme toi (et moi aussi !) qui en ont le plus besoin. C&#39;est comme les personnes qui disent ne pas pouvoir faire de yoga car elles ne sont pas souples : tout se travaille :)<br /><br />Bisous et merci pour ton message.<br />Belle journée ! Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-84206095027911835672017-10-11T15:00:01.256+02:002017-10-11T15:00:01.256+02:00Bonjour, Je ne sais pas si tu as lu tout mon art...Bonjour, <br /><br />Je ne sais pas si tu as lu tout mon article, mais non, tu n&#39;es pas la seule à le penser puisque j&#39;avais le même avis que toi avant d&#39;essayer. <br /><br />Qu&#39;on soit adepte ou non c&#39;est une chose, mais ça n&#39;empêche pas de toujours garder l&#39;esprit ouvert aux découvertes ;) (Enfin, c&#39;était l&#39;idée de cet article en tout cas).<br /><br />Merci d&#39;avoir donner ton avis en tout cas, <br />Au plaisir d&#39;échanger si jamais tu as envie un jour de tester.<br />Bises. Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-33109450247212688252017-10-11T14:57:27.060+02:002017-10-11T14:57:27.060+02:00Coucou Serena, En fait, ce n&#39;est pas vraimen...Coucou Serena, <br /><br />En fait, ce n&#39;est pas vraiment mettre son cerveau sur off. Même les moines qui la pratiquent n&#39;y arrivent pas (je ne sais pas si tu es déjà tombée sur une interview de M. Ricard à ce sujet par exemple). Il s&#39;agit de les observer, au contraire, d&#39;en être conscient (enfin, grosso modo). C&#39;est long et fastidieux, mais ça apporte beaucoup dans la vie quotidienne. <br /><br />Bisous et merci pour ton message. <br />Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-13836089073537517892017-10-11T14:55:31.098+02:002017-10-11T14:55:31.098+02:00Coucou Julia, Méditation et relaxation, ce n&#39;...Coucou Julia,<br /><br />Méditation et relaxation, ce n&#39;est pas exactement la même chose. La méditation est plus poussée, on observe ses pensées, etc. Mais oui, les deux ont de nombreuses vertus :)<br /><br />Merci pour ton message. Bises. Elodie.lebonheurestdanslanaturehttps://www.blogger.com/profile/08479444076547279431[email protected]tag:blogger.com,1999:blog-8391743320381190656.post-52738285806188300662017-10-11T14:01:32.000+02:002017-10-11T14:01:32.000+02:00hello un parcours très interessant. J&#39;ai tenté...hello un parcours très interessant. J&#39;ai tenté mais ça ne me convient pas pour plusieurs raisons: pas le temps, trop nerveuse ... Mais j&#39;admire cette zénitude, cette sagesse qui aide au développement personnel<br />bisousAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/02392506430103118632[email protected]